|
Nom commun : Coriandre
Nom latin : Coriandrum sativum                      Â
Famille botanique : Apiacées
Partie distillée : Graine
Origine (pays où l’huile essentielle est cultivée) : Pourtour méditerranéen
|
|
Les propriétés et indications mentionnées dans cette fiche sont basées sur un usage traditionnel de l'huile essentielle, reconnu par des experts en aromathérapie. |
Â
Composition biochimique de l’huile essentielle de coriandre
La composition biochimique est susceptible d’évoluer en fonction des conditions de production.
Composé chimique principal : Monoterpénol 60 à 85 % (Linalol)
Autres composés chimiques : Monoterpènes 10 à 25 % (Terpinène, Limonène), Cétones 3 à 6 % (Camphre)
Propriétés et indications de l'huile essentielle de coriandre
|
Attention |
En traitement |
||
|
|
Fatigue, ballonnements, aérophagie, colite, colique, crampe intestinale, digestion difficile ou lente, infection des voies digestives, bronchite, grippe, sinusite, arthrite, arthrose, douleurs musculaires, raideur articulaire, raideur musculaire, rhumastismes, surmenage |
|
|
|
Fatigue, angoisse, asthésie, créativité, déprime latente, idées noires, nervosité, énervement, stress, surmenage |
|
|
|
Ballonnements, aérophagie, colite, colique, crampe intestinale, digestion difficile ou lente, infection des voies digestives, bronchite, grippe |
|
Propriétés et indications sur le plan physique
Propriétés particulières de l’huile essentielle de coriandre
- Stimulante digestive
- Anti-infectieuse
Autres propriétés :
- Anti-douleur
- Neurotonique
- Respiratoire
Indications et modes d’utilisation de l’huile essentielle de coriandre sur le plan physiqueÂ
Les indications ci-dessous sont listées par ordre alphabétique :
Bienfaits immunitaires :
- Fatigue : diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale, masser le dos et les plantes de piedsÂ
Bienfaits digestifs :
Dans les cas suivants, diluer dans une huile végétale et masser l’abdomen ou par voie interne, consulter un thérapeute au préalable :
- Ballonnements, aĂ©rophagie Â
- Colite, coliqueÂ
- Crampe intestinaleÂ
- Digestion difficile ou lente
Par voie interne, consulter un thĂ©rapeute au prĂ©alable :Â
- Infection des voies digestives (bactérienne ou virale)
Bienfaits ORL et respiratoires :
- Bronchite : diluer dans une huile vĂ©gĂ©tal et, masser le haut du dos, la colonne vertĂ©brale et la plante des pieds ou par voie rectale, consulter un thĂ©rapeuteÂ
- Grippe : diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale, masser la colonne vertĂ©brale et la plante des pieds ou par voie interne, consulter un thĂ©rapeuteÂ
- Sinusite : diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale, masser le plexus et les voĂ»tes plantaires ; appliquer au niveau des sinusÂ
Bienfaits musculaires et articulaires :
Dans les cas suivants, diluer l'huile essentielle de coriandre dans une huile végétale et masser la partie concernée
- Arthrite, arthroseÂ
- Douleurs musculaires
- Raideur articulaire ou musculaire :
- Rhumatismes
Bienfaits uro-génitaux :
- Infections urinaires et gynécologiques (cystite, etc.) : consulter un thérapeute au préalable
Propriétés particulières de l’huile essentielle de coriandre
- Tonifiante
- Stimulante cérébrale
- Euphorisante
Indications et modes d’utilisation de l’huile essentielle de coriandre sur le plan psycho-émotionnel
Les indications ci-dessous sont listées par ordre alphabétique :
- AngoisseÂ
- Asthénie physique et/ou psychique
- CrĂ©ativitĂ© (individuelle ou en groupe)Â
- DĂ©prime latente, idĂ©es noiresÂ
- Nervosité, énervement
- StressÂ
- SurmenageÂ
Â
Précautions d’emploi de l’huile essentielle de coriandre
L’huile essentielle de coriandre (graine) est contre-indiquée chez les femmes enceintes et allaitantes et chez les enfants avant 6 ans.
Du fait de la présence de cétones (camphre), aux propriétés neurotoxiques, il est recommandé de ne pas utiliser la coriandre de manière prolongée.
Les personnes sujettes à l’épilepsie et à l’hypertension doivent l’employer avec précaution.
La coriandre peut être utilisé dans une préparation culinaire, en respectant les dosages (maximum 1 goutte intégrée à l’issue de la cuisson ou en fin de préparation).
Attention : ne pas confondre l’huile essentielle de Coriandre issue de la graine et celle issue de la feuille, dont les indications thĂ©rapeutiques sont diffĂ©rentes. Â
Contre-indications de l’huile essentielle de coriandre
En traitement |
||
|
|
Tolérance cutanée |
|
|
|
Diffusion |
|
|
|
Grossesse, enfant (avant 6 ans) |
|











